新型コロナウイルス感染がまだまだ油断出来ない中、感染予防のアイテムの１つにマスクがあります。
マスクを外したときに、口もとのたるみやほうれい線がひどくなっている！なんて経験はありませんか？
マスクを着用していることで、おしゃべりも少なくなり、口を動かさなくなっていることが原因の一つです。
一日中マスクで隠れている口もとは、見られる緊張感がなくなり、表情が乏しくなっています。

この悩みを解決するためには、口をほぐして鍛えることが効果的です。
頭皮やフェイスラインのマッサージはもちろんのこと、口の中から刺激を与えることも必要です。
いつでも、どこでも出来る簡単お口体操にチャレンジしましょう。
口を大きく「あ」を言う形に開けて、そのまま10秒カウントします。
次は「い」、同じように「あいうえお」全てを行います。毎日地道に続けて、
口もとやフェイスラインをすっきりさせましょう。

マスクを外して、生活できるその日のために・・・・‼